月子里孩子鼻塞怎么办

新手妈妈产后防护指南：如何应对坐月子期间的感冒挑战

每一位新妈妈都是家中的英雄，尤其在产后坐月子期间，身体经历了巨大的变化和挑战。如果遭遇感冒，不仅妈妈自己难受，还可能影响到宝宝的健康。那么，面对这一难题，我们应该如何应对呢？

妈妈产后虚弱，感冒风险增加

分娩后的妈妈身体虚弱，免疫力降低，再加上夜间频繁喂奶，抵抗力进一步下降。如果不加注意，很容易受到细菌和病毒的侵袭。尤其坐月子期间，开窗通风较少，亲朋好友的探视也增加了感染的风险。

感冒了就医，不要忽视

产妇一旦感冒，虽然症状可能轻微，但也不能掉以轻心。产后容易气血亏虚，感冒症状可能表现为发烧、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、喉咙痛、咳嗽等，甚至全身酸痛。这时，一定要及早前往医院，遵医嘱服药治疗，同时多喝水、多休息。不要觉得坐月子就不方便出门，讳疾忌医可是大忌。

防范交叉感染，保护宝宝健康

妈妈的健康直接关系到宝宝的健康。普通感冒就已经具有传染性，而流感更是在没有出现症状的时候就已经可能传染给宝宝。妈妈在喂奶时要戴上双层口罩、勤洗手，以尽可能阻断病毒传播给宝宝。非哺乳时间，尽量减少与宝宝的接触，让家人帮忙照顾宝宝，这样不仅减少交叉感染的风险，也让妈妈有更多的时间休息和恢复体力。定期开窗通风、保持室内空气流通，是减少室内病毒传播的有效方法。有条件的家庭还可以进行室内消毒。

观察宝宝的食欲、活动、精神状况等，一旦发现宝宝出现吃奶量减少、活动减少、流鼻涕、咳嗽等症状，应及时带宝宝去医院就诊。

母乳喂养：继续与暂停

妈妈感冒时，可以照常母乳喂养。感冒主要是通过呼吸道传播，继续哺乳实际上会给宝宝更多的保护。大部分感冒药对哺乳没有太大影响，基本不会对宝宝造成不良影响。但在用药前，一定要告诉医生正在哺乳的情况，避免一些药物通过母乳对宝宝产生不良影响。

产妇自我保护指南

感冒期间，妈妈要特别注意保护自己的健康。注意咳嗽的礼节、呼吸道卫生，多喝水、多休息、遵医嘱服药。避免与流感症状者接触，如果是流感疫情期，应谢绝亲朋好友的探视。如果出现发热、咳嗽等症状，应尽速就医。如果被诊断为流感，一定要遵照医师的指示进行治疗。

产后坐月子期间的感冒是一个需要特别注意的问题。妈妈们要保护好自己，同时也要为宝宝的健康做好防护。遇到健康问题，及时就医、遵医嘱治疗是最好的选择。