孩子眼睛远视散光怎么办

近年来，全国儿童青少年近视问题日益严峻。据最新数据显示，我国儿童青少年总体近视率已经达到了惊人的53.6%，其中小学生的近视率更是高达36%。尤其令人担忧的是，随着年级的升高，近视率呈现出快速增长的态势，这一现象在小学和初中阶段尤为明显。

针对这一严峻形势，国家卫生健康委积极开展防控工作，并于近日印发了一系列通知，邀请专家进行科普宣传。儿童青少年近视防控适宜技术主要包括筛查视力不良与近视、建立视力健康档案、培养健康用眼行为等。北京大学儿童青少年卫生研究所教授马军也对此提出了专业的建议。

不少家长对于孩子近视存在误区，认为戴眼镜后度数会不断加深。上海市眼病防治中心的主任医师邹海东明确指出，这种担忧是没有科学依据的。如果不及时佩戴合适的眼镜，孩子的眼睛会长期处于疲劳状态，导致近视进一步恶化。当孩子出现近视症状时，家长应该及时带孩子去医院验光配镜。

除了近视度数，家长还需要关注孩子的散光问题。邹海东表示，散光同样会影响孩子的视力发展。散光和近视虽然都是眼睛的问题，但它们有着本质的不同。散光是指眼球在不同方向上聚焦的能力不同，导致光线无法准确聚焦在视网膜上。散光分为轻度、中度和重度，其中中重度散光会促进近视的发展。家长应该重视孩子的散光问题，及时带孩子去医院检查并矫正。

高度近视对孩子的影响更为严重。当孩子近视度数超过400度时，就应当被定义为高度近视。高度近视不仅会导致视力下降，还会引发一系列眼部疾病，如青光眼、白内障等。更严重的是，高度近视还会导致视网膜和视神经的病变，如视网膜脱离、黄斑病变等。邹海东强调，对于这些严重的症状，家长应该定期带孩子去医院检查并接受早期治疗。

儿童青少年近视问题已经成为一个社会问题。家长应该密切关注孩子的视力状况，及时采取措施进行防控。对于孩子的近视问题，家长应该保持科学的态度，不要盲目相信谣言或误区。只有这样，我们才能更好地保护孩子的眼睛健康，让他们拥有一个更加美好的未来。家长必须掌握的“三看”技巧，及时发现并干预孩子眼疾

邹海东专家指出，孩子的眼部健康关乎其未来的生活质量，家长必须高度重视。面对各式各样的眼疾，孩子特别是低龄幼儿由于认知、理解和表达能力的不足，难以清晰表述自己的眼部不适。家长需学会“三看”，成为孩子的眼健康守护者。

要看眼睛的外部形状。仔细观察孩子的双眼是否对称，大小是否一致，眼睛是否饱满且活动正常。注意眼皮是否有缺损或异常突起，眼睛是否发红或有分泌物。任何异常都可能是眼疾的信号。

要看眼睛的颜色。正常的中国人是黑褐色眼睛。若发现孩子眼睛出现白色斑点或异常颜色变化，这可能是先天性白内障、肿瘤等眼疾的迹象，需立即就医检查。

要看视力。孩子在视觉发育关键期（0-3岁）和敏感期（3-12岁），视力会逐步发展并成熟。家长应定期检测孩子的视力情况，例如3岁孩子正常视力应为0.5，如发现孩子视力低于同龄人水平，或表现出近视的迹象如眯眼、揉眼、频繁眨眼等，应及时带孩子到医院检查并验光。

家长还应注意孩子的日常习惯。如果孩子喜欢近距离看书、电视，或歪头看电视，这可能是近视、远视、散光或斜视的征兆。一旦发现这些行为，应立即带孩子就医。

家长的观察与判断是孩子眼疾早发现的关键。学会“三看”技巧，不仅能及时发现问题，还能为孩子今后的眼健康打下坚实的基础。呼吁家长们重视孩子的眼健康，定期带孩子进行眼科检查，确保孩子的视力健康。（中国妇女报·中国妇女网记者 王凯 耿兴敏）