清朝的宫女生活：清宫宫女睡觉竟然不能仰面

在《宫女谈往录》中，何姑娘向我们分享了她侍奉宫中的日子，其中她特别提到了三件事情在宫中难以做到，而其中最为困难的，出乎许多人意料的是——睡觉。

在许多人的印象中，辛苦劳作一天后，能够安然入睡是人生中最大的幸福，有着“骑马坐轿，不如睡觉”的说法。但对于那些新入宫的宫女来说，并非如此。

新入宫的她们，每日除了学习纷繁复杂的宫廷礼节，还要侍奉自己的“姑姑”。从打水、梳头、洗脚、沐浴，到洗衣缝补，这些活儿几乎占据了她们的日常生活。若遇到极其讲究卫生的“姑姑”，频繁地要求清洁，那么这些繁重的工作足以让十三四岁的小宫女疲惫不堪。

在这样的背景下，对于宫女们而言，睡觉无疑成为了一天中最令人向往的时刻。现实却并非如此简单。宫中对宫女的睡姿有着严格的规定，任何不遵守规矩的行为，都可能遭到“姑姑”的责罚。

宫中的睡姿要求宫女们不能仰面朝天，而是必须侧身蜷缩着腿，一只手放在身上，另一只手平伸。这样的规定源于皇家对神灵的信仰。他们认为各殿都有殿神，夜间会出来巡查，保护宫中主子。宫女的睡姿不能冒犯殿神，必须保持一种恭敬的姿态。

许多小宫女因此受到了“姑姑”的责打，因为长时间养成的习惯难以改变，她们常常在睡梦中不知不觉又仰面而睡。在最初入宫的一年里，除了白天的学习和工作，晚上睡觉对她们来说也是一种折磨。她们必须保持警觉，时刻注意自己的睡姿是否符合规矩，生怕因睡姿不雅而再次挨打。

这种经历对她们的影响深远。许多宫女出宫多年后，依旧保持着侧身睡觉的习惯，这是那时候“姑姑”们教导下的产物。那段日子虽然充满了艰辛和不易，但对于她们来说，也是人生中难以忘怀的一段经历。