大便出血怎么调理，推荐2个调理方法

大便出血的调理方法

大便出血时，需要从饮食、运动以及药物治疗等方面进行综合调理。患者在每天大便后应坚持用温水洗浴，并外敷九华膏等药物。积极调整饮食习惯，保持生活规律化，每天定时排便，保持肛门清洁并干燥，饮食以清淡为主，多食用蔬菜水果如西瓜、香蕉等，避免食用辛辣、刺激的食物。 运动调养也是治愈大便出血症状的关键。适当的运动可以降低静脉压，增强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉力量。提肛运动是一种简便有效的办法，全身放松后，臀部及大腿夹紧，配合吸气将肛门向上收提，然后呼气并全身放松。 要大便出血的原因并进行针对性的治疗。肛裂、直肠癌、内痔、结肠息肉以及溃疡性结肠炎等都可能导致大便出血。肛裂和直肠癌早期无痛便血为主，但二者便血有所不同。肛裂的血附于粪便表面或手纸染血，出血量较少;而直肠癌则可能呈现持续性、慢性带粘液血便，有时还伴有血块和坏死组织。 对于大便出血的调理，除了以上的饮食和运动调养外，还需要在医生的指导下进行药物治疗。患者应该避免自行用药或忽视病情，以免延误治疗。保持良好的心态和积极的生活态度也是非常重要的。

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