小孩嗓子哑咳嗽怎么办

文/羊城晚报全媒体记者 张华 通讯员 何昊书报道

在充满声音的世界，我们的嗓音是交流的重要工具。随着世界嗓音日的到来，我们更需关注每个人的嗓音健康。今年的世界嗓音日，我们共同见证了以“让你的嗓音更动听”为主题的活动。尽管疫情阻碍了我们面对面的交流，但我们依然可以通过声音传递情感和信息。

你是否知道儿童同样也会有嗓音问题？是的，广东省第二人民医院耳鼻喉头颈外科主任医师傅向军强调，儿童的嗓音问题同样不容忽视。当儿童声带出现问题时，往往不易被察觉，这就需要家长们保持警觉，教育孩子保护自己的嗓音。

那么，儿童声音嘶哑的常见原因有哪些呢？傅向军主任为我们解答。儿童常见的嗓音疾病包括咽喉炎、声带小结和声带息肉等。这些疾病的主要表现是声音嘶哑，甚至发音困难。过度用嗓、反复上呼吸道感染、鼻窦炎、咽喉反流等都可能是诱因。

就在最近，傅向军主任接诊了一名特殊的嗓音患儿——浩浩（化名），一个12岁的六年级学生，嗓音嘶哑已经持续了四年。经过电子纤维喉镜检查，医生发现浩浩的双侧声带边缘长出了对称性的小结节，也就是声带小结。这种病症与声带黏膜反复过度的机械振动有关。值得注意的是，如果儿童经常爱清嗓子，喉部发出“咳咳”的声音，鼻子不通气，流鼻涕，伴有声音嘶哑，那么这可能是由于鼻窦炎引起的后鼻滴漏综合征。

在治疗儿童声带小结、咽喉炎等嗓音疾病时，我们需要从多方面入手。除了控制发声和药物治疗外，还应重视鼻炎、鼻窦炎的诊断、预防和治疗。那么，日常生活中我们如何预防呢？专家给出了五点建议：

1. 家长要帮助孩子树立正确的沟通表达方式，纠正不当的发声习惯，如声音过高、用嗓不当等。

2. 教育孩子加强身体锻炼，提高身体免疫力，减少细菌或病毒的入侵。

3. 多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬果，避免辛辣刺激的食物刺激声带黏膜。

4. 长时间说话后不宜立即吃冷饮或喝冷开水。

5. 感冒和咳嗽时尽量少发声，让嗓子得到休息，减轻声带水肿。

在治疗方面，可以采取休声、嗓音训练、药物治疗和手术治疗等方法。早期的声带小结经过声带充分休息后，可逐渐消退。改变用声的错误习惯，掌握正确的发音技巧也是关键。若声音嘶哑病程较长，保守治疗无效，可在医生评估后制定手术方案。让我们共同关注儿童嗓音健康，让每一个孩子的嗓音更加动听。