游泳后外阴痒怎么办

随着夏季气温的逐渐攀升，游泳成为了人们消暑的热门选择。跃入清凉的泳池，畅享水的温柔怀抱，几乎成为了每一个炎热夏日里的美好记忆。你是否知道，这项看似清凉的运动背后，也可能隐藏着健康隐患？如果不加注意，你可能会在享受清凉的陷入终身的悔恨之中。

就在前不久，成都的孔女士急匆匆地走进诊所找我。她的眼神焦急，表情痛苦，急切地诉说着自己的困扰：“医生，我每天都感到难以忍受的痒，已经严重影响了我的生活。之前吃药有所好转，但现在又复发了。”我深知这种病症的严重性，便仔细询问了她的症状开始的时间。

孔女士表示，那是在一个炎热的六月，正值孩子们放暑假。她带着孩子去游泳池游泳，连续三天畅游后，一周后便开始感觉下身不适，瘙痒难耐，白带也异常增多。她尝试使用药店购买的洗液清洗，但情况却越来越糟，瘙痒不断加剧，甚至半夜都会痒醒。此后，孔女士尝试了各种治疗方法，但症状依然反复发作。

我告诉她，这一切的源头很可能就是那次游泳。在天气炎热潮湿的季节，病原体本就活跃，游泳池作为公共场所，环境复杂。长时间在水中浸泡，穿着潮湿泳衣，为霉菌提供了滋生的温床，大大提高了患上霉菌性阴道炎的风险。

霉菌性阴道炎是一种难以根治的病症，容易反复发作。中医认为本病属于“阴痒”，“带浊”的范畴，因肝经郁热或湿热而导致。针对孔女士的病情，我为她开具了中医方剂。

这个方剂以白术、山药为君药，补脾祛湿；山药还有固肾止带之功。辅以人参补中益气，助君药补脾之力；苍术燥湿运脾，增强祛湿化浊之效。白芍柔肝理脾，使肝木条达；车前子利湿清热，令湿浊从小便排出。陈皮理气燥湿，既可使补药补而不滞，又可行气以化湿。柴胡、芥穗辛散，与白术、白芍配伍，一升一降，共同调理体内环境。甘草调药和中，诸药相配，共奏补脾疏肝、祛湿化浊之效。

孔女士的感染并不仅仅是因为那一池子水，公共区域的卫生同样不容忽视。地面、椅子、储物柜等也可能是潜在的传染源。有些女性喜欢在泳池边坐下休息，此时如果不幸与患有脚癣的人接触，也可能造成感染。虽然游泳存在风险，但只要大家注意卫生习惯，就可以将患病风险降到最低。

在享受游泳带来的清凉与快乐时，我们也要注意保护自己的健康。做好个人卫生习惯的培养和注意公共场所的卫生状况同样重要。让我们在夏日畅游的也为自己筑起一道健康的屏障吧！