花粉过敏眼睛肿怎么办

春日的呼吸挑战：如何应对过敏性鼻炎与花粉过敏

春暖花开之时，正是过敏性鼻炎及花粉过敏的高发季节。对于我们的呼吸关口——鼻子来说，此时是迎接外界新鲜空气的挑战时刻。鼻子作为人体重要的呼吸器官，与许多内部器官紧密相连，一旦出现问题，可能会引发更大的麻烦。

近日，小强频繁遭遇鼻痒、鼻塞、流鼻涕的困扰，夜间还伴有咳嗽。他疑惑自己的抵抗力是否下降，于是来到哈医大一院过敏反应科就诊。经过专家的仔细询问和检查，小强被确诊为花粉过敏，而非简单的感冒。

专家介绍，春天的过敏源往往并非那些色彩鲜艳的鲜花，而是那些看似普通的树木类花粉。特别是桦树和白杨等风媒花，其花粉产量大，且由于风力作用，这些花粉能够被传播到很远的地方。而到了秋季，引起过敏的罪魁祸首则主要是杂草类花粉。

当这些花粉进入过敏人群的鼻黏膜、眼结膜甚至下呼吸道时，会引发一系列过敏反应。鼻炎症状如鼻子痒、鼻塞、流清鼻涕、打喷嚏等纷纷显现；眼睛可能出现痒、红、肿、流泪等症状；对于一些人来说，甚至会出现咳嗽、气喘、夜间无法平卧等过敏性哮喘症状。极少数人会出现皮肤过敏反应，如面部风团和皮肤瘙痒。

针对花粉过敏的治疗，专家给出了以下建议：首先进行过敏原检测，明确导致过敏的花粉种类。在了解自己对哪些植物过敏后，可在花粉期来临前两周开始用药以控制症状。尝试用生理盐水清洗鼻腔或使用花粉阻隔剂来减轻症状。对于症状严重的患者，经医生评估后还可以进行脱敏治疗。

在预防方面，专家建议花粉过敏高发期尽量减少外出，特别是避免去树多的地方。如果必须外出，最好选择在清晨或雨后，这段时间空气湿度较高，花粉颗粒会沉降，不会四处飘散。外出时佩戴口罩、佩戴有镜片的眼镜或护目镜，以减少眼睛受影响的几率。回家后及时冲洗鼻腔，清除气道黏附的花粉。避免在树木密集地区进行剧烈运动，以免诱发严重的呼吸道反应。

花粉飘散季节不要在室外晾衣物，以免衣物沾染花粉。部分花粉过敏的人在食用某些水果、坚果或蔬菜时可能出现过敏反应，因此如果某种食物引发不适，建议避免食用。

春暖花开之时，我们也要警惕过敏性鼻炎及花粉过敏的挑战。遵循专家的建议，做好预防和治疗工作，让我们的呼吸更加顺畅。特约记者赵岩、王玉，本台记者悦彤报道，来源黑龙江交通广播。