吃补品不吸收怎么办

如果你正在服用补品，而你的脾胃功能较弱，那么你需要格外注意了。

冬季常见的补品，如固元膏、阿胶以及肉食等，大多数含有丰富的营养成分，但同时也较为滋腻。对于脾胃功能较弱的人来说，这些补品可能难以消化，吃了不仅可能无法吸收，还可能转化为体内的痰湿淤堵。

为了解决这个问题，砂仁成为补品的好搭档。砂仁具有独特的芳香挥发油，能够帮助苏醒脾胃之气，及时化浊。当补品被砂仁辅助消化吸收时，才能真正转化为精气，滋养身体。

砂仁的功效不仅仅在于帮助消化补品。它还能化解一切气不顺、脾胃淤堵的问题。砂仁的特殊气味能够打通上中下三焦的气不顺，化解胃中的浊物、痰湿。

对于常年湿气重、舌苔湿腻的人来说，砂仁更是必备之物。它能有效化解脾胃的浊物，让清气运转起来，升清降浊，让人体感觉舒畅。

当你服用滋补的膏方或花胶时，砂仁更是不可或缺的搭档。它能够帮助身体更好地吸收营养，避免补品堆积在体内无法吸收。砂仁还能缓解孩子积食、口臭等问题，甚至对于孕妇的妊娠反应也有缓解作用。

在选择砂仁时，建议寻找阳春道地产区的砂仁。因为不同产区的砂仁所含的精油成分不同，其醒脾、通恶气、能量饱满的效果也会有所差异。阳春砂仁的特殊香气和功效是其他产区砂仁无法比拟的。

砂仁是一个难得的调理脾胃、帮助吸收的好帮手。无论你是正在服用补品，还是面临脾胃不适的问题，都可以考虑使用砂仁来改善身体状况。砂仁的种类与运用

现今市场上，砂仁的种类繁多，主要可分为三大类。

第一种，源自中国广东省的春砂，又称阳春砂仁。这种砂仁，只要有机会购买到，都是值得收藏的上佳之选。阳春蟠龙的正宗黄苗仔砂仁，甚至比老陈皮还要难以寻得。它的独特之处和珍贵价值不言而喻。

第二种，是中国海南的壳砂。与春砂相比，壳砂在市场上的普及度稍逊一筹，但其独特的药效和用途也让人不容忽视。

第三种，是产自东南亚国家的“西砂仁”，这是目前市面上我们能够购买到的大多数砂仁品种。不同种类的砂仁在外形和颜色上都存在差异，其药效和用途也有所不同。

对于春砂仁的使用，其实非常简单。在脾胃不适时，可以直接剥了皮嚼一两颗，进行急救。对于小孩子容易积食的问题，可以在煲汤或煮瘦肉汁时放入一颗，有助于化解胃中积滞。砂仁还可以泡蜂蜜，味道极好。在煲汤、蒸肉或蒸鱼时，也可以将砂仁敲碎整颗放入，增加食物的香气。甚至可以用砂仁来泡酒，增添酒香。

需要注意的是，在煲汤蒸肉时，应先将砂仁敲碎，这样才能使其独特的芳香味道得以充分散发。阴虚有热、妇女产后的人群不宜食用砂仁，怀孕安胎的妇女如需服用，应在医生的指导下进行。

阳春砂仁，作为传统中药材的一种，其独特的药效和深厚的文化底蕴让人不禁对其产生敬意。在日常生活中，适当地使用砂仁，可以为我们带来健康与美味。