婴儿身上干燥起皮怎么办

随着天气的转凉，人们逐渐减缓了给孩子洗澡的频率。这不仅是因为担心洗澡会让孩子着凉，更是因为害怕在寒冷干燥的季节里，洗澡会加剧孩子皮肤水分的流失。冷风瑟瑟，人的毛孔在这种天气里会自然收缩，使得皮肤表面的水分严重不足。尤其是刮风的时候，人的表皮更容易脱水，出现干燥起皮的状况。

对于成年人来说，适应这样的环境变化并加强补水或许就足够了。但对于皮肤娇嫩的孩子们来说，如果护理不当，很容易引发各种皮肤问题。尤其是带宝宝外出时，如果没有及时涂抹润肤霜，更可能发现孩子的皮肤干燥、起皮，触感都有些许的粗糙。那么，如何妥善护理宝宝的皮肤，避免干燥起皮呢？以下四招或许能为您提供一些思路。

要补充并减少水分流失。孩子的皮肤之所以干燥起皮，最根本的原因在于内外水分的失衡。补充水分和保持水分尤为重要。除了让宝宝多喝水以外，还可以利用保湿霜和加湿器来保持室内湿度，从而补充并减少皮肤水分的流失。在冬春季，父母不需要像夏天那样频繁地给孩子洗澡，适当的减少洗澡频率能够更好地保持皮肤的水分。

要谨慎使用清洁剂和护肤品。即使孩子玩得再脏，也不能过度清洁。建议使用性质温和的清洁剂，如儿童专用洗手液，既能有效清洁，又能避免过度刺激皮肤。为宝宝准备婴幼儿专用洗手液、保湿霜、润肤露等护肤品，在清洁后立刻使用，可以有效锁住皮肤水分。

第三，要注意补充维生素和各种微量元素。要让宝宝的皮肤保持充足的水分和弹性，就需要关注锌、维生素、胶原蛋白等的摄入。这些元素不仅对宝宝的皮肤有益，还能保证宝宝的营养均衡。缺锌可能导致皮肤干燥发黄、易长粉刺，因此父母要注意为宝宝补充含锌丰富的食物。维生素对皮肤的作用也不容小觑，比如维生素A可以让皮肤细腻光滑有弹性，维生素B可以避免口唇干燥、开裂。建议父母多给宝宝食用富含维生素的食物。胶原蛋白也是保持皮肤丰满光滑的重要因素。

针对宝宝常见的皮肤病进行护理。在干燥寒冷的天气里，宝宝很容易出现湿疹、冻疮、嘴唇起皮等问题。妈妈要准备好润肤霜，及时涂抹宝宝全身，并注意防寒保暖。避免选用含有香料和色素的产品，及时清洗宝宝衣物，防止尘螨的沾染。

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