5个月的宝宝流鼻涕咳嗽怎么办

春日的脚步已至，随着季节的交替，孩子们的身体似乎特别容易受到细菌的侵扰。尤其是免疫力尚未健全的小家伙们，常常会出现呼吸道感染的状况，咳嗽便是其中的常见症状之一。每当家长们面对孩子的咳嗽声时，都会心急如焚，盲目给孩子用药的行为也随之而来。但我们都知道，药物虽能治病，却也带有副作用。正确处理孩子咳嗽问题，首先需要家长们找到问题的根源，并施以合理的方法。

那么，究竟是什么原因导致孩子们出现普通的感染症状，如咳嗽、流鼻涕呢？

这些症状大多是由病毒感染引发的。各类病毒可能会通过鼻腔、口腔、咽部或气道进入孩子体内，从而引发感冒。

那么，家长们应该在何时联系医护人员呢？

如果你住在隔离小区，可以首先联系社区医护人员。他们会详细询问你的孩子的症状，以及是否存在其他可能的风险因素，并告诉你是否需要进行新冠病毒检测。如果只是普通的感冒，他们可能会建议你居家观察，并在症状发生变化或加重时及时联系。

如果你的孩子出现以下情况，也请及时联系医护人员：

丧失味觉或嗅觉，或者拒绝食用平时喜欢的食物

长时间拒绝饮水

年龄小于4个月

发热并伴有行为反常

咳嗽持续超过2周且没有好转或加重

鼻塞或流鼻涕加重或持续10天未见改善

对于如何缓解孩子的难受感，家长们可以做些什么呢？

如果你决定使用非处方类感冒药，请务必严格按照说明书使用。避免联合使用含有对乙酰氨基酚的多种药物，过量摄入对乙酰氨基酚可能会引发副作用。感冒通常由病毒引起，抗生素是无法起到治疗作用的。

关于缓解症状的方法，建议家长们可以尝试：

多给孩子喝水、果汁或肉汤，热汤可以帮助缓解咽痛

如果室内空气干燥，可以使用加湿器来缓解鼻塞，让孩子呼吸更顺畅

也可以尝试向孩子的鼻腔滴/喷生理盐水，以缓解鼻塞的不适

那么，如何预防孩子感冒呢？

防止孩子受凉是预防感冒的关键。有句古话说得好：“若要宝宝安，常带三分饥和寒。”孩子的新陈代谢非常旺盛，加上他们喜欢运动，如果穿得过多就容易出汗。当毛孔打开时遇到冷风，很容易造成感冒。保持均衡的饮食，让孩子吃清淡易消化的食物，少吃重口味和生冷的食物，同时保证充足的睡眠，不仅可以增强体质、预防感冒，还能提高孩子的生活质量。