六岁宝宝嗓子疼怎么办

医学专栏：岭南名中医李云英教授团队为您解读急性咽痛

开栏语：本专栏致力于为您提供关于中西医耳鼻咽喉疾病的预防、治疗及养生保健的科普知识，致力于为您的耳鼻喉健康保驾护航。欢迎您持续关注。

近期，流感高发，广东省中医院耳鼻咽喉头颈科迎来了许多急性咽痛的患儿。袁先生的女儿便是其中之一。她因进食煎炸食品引发急性咽痛，找到广东省中医院名医李云英教授团队中的陈俏妍主治医师就诊。经过检查，确诊为化脓性扁桃体炎引起的急性咽痛，经过及时治疗，患儿很快恢复了健康。

引发急性咽痛的原因有哪些？

急性咽痛大多因感染引发，其中急性咽炎是最常见的病因。呼吸道病毒和细菌是主要的病原体。不同的病毒有不同的季节特点，如流感病毒主要在冬季流行，鼻病毒则全年都可能存在，尤其在春秋季节更为频繁。肠病毒在夏末秋初较为常见，而腺病毒的分布则相对平稳。疱疹病毒引起的咽痛没有明显的季节变化。除了病毒，链球菌、淋球菌等也是急性细菌性咽炎的常见致病菌。

急性咽痛需要吃抗生素吗?

对于细菌感染引起的急性咽痛，抗生素治疗是有效的。对于流感病毒引起的急性咽痛，可以使用奥司他韦、扎那米韦等抗病物。对于其他呼吸道病毒引起的急性咽痛，目前并没有特效药物。传统中医中药及针刺等方法对急性咽痛有显著的缓解作用，积累了丰富的用药经验和理论。

如何预防急性咽痛的侵袭？

预防急性咽痛，可以从以下几个方面着手：加强体育锻炼，增强抗病能力；注意饮食规律均衡，避免辛辣燥热及肥甘厚味；注意口腔卫生，积极治疗邻近器官的疾病。

出现急性咽痛该如何自我调理？

出现急性咽痛时，可以采取以下自我调理措施：饮食以清淡为主，吞咽痛甚者可以进食稀软的食物；适量增加饮水频率，保持咽喉湿润；若出现发烧应及时就医，可采用局部降温的方法如贴退热贴、放置冰袋等；注意适时防寒保暖，避免汗出湿透衣衫后受寒感冒。

茶饮药膳推荐：

对于想要通过茶饮调理的朋友，推荐一款罗岗茶。其材料包括罗汉果和岗梅，具有清热利咽的功效。尤其适合那些素体有热、口干咽痛、有痰以及大便秘结的人群。但脾胃虚寒的人群和孕妇应慎用。

在流感高发季节，我们要特别关注孩子的健康状况，尤其是咽喉部位。如有异常，及时就医，听取专业医生的建议和治疗。加强自身及孩子的免疫力提升，预防疾病的发生。牛蒡粥——品味传统，守护咽喉的良方

材料简单，只需粳米50g和牛蒡根30g（儿童减半），轻松制作牛蒡粥。这款粥品源自传统中医，不仅美味可口，更具有疏散风热、清利咽喉的神奇功效。炎炎夏日，尽享冰爽的我们的咽喉可能面临各种挑战，牛蒡粥就是最佳的守护伙伴。

制作牛蒡粥的方法简单易懂，先取牛蒡根研磨取汁100g，再煮米做粥，临熟时兑入牛蒡根汁即可。这样的搭配不仅使口感更加丰富，更能发挥牛蒡根的药效，让每一口都能感受到健康的滋养。

此款粥品适用于肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咳嗽、食欲不佳、便秘等病症。在快节奏的现代生活中，人们常常因为工作压力、不良饮食习惯导致咽喉不适，此时牛蒡粥就像是一位贴心的朋友，给予你温柔的关怀。

脾虚便溏的患者应慎用。在享受美味的也要关注身体的状况，让每一份营养都能被身体充分吸收。

医学指导专家李云英教授是一位资深的耳鼻喉专家，她不仅拥有丰富的临床实践经验，还对咽喉嗓音疾病有深入的研究。她擅长鼻炎、声嘶、咽喉炎、扁桃体炎等耳鼻喉科常见疑难病症的诊治。如果你正面临咽喉不适，不妨向李教授寻求帮助。

陈俏妍主治医师也是一位在嗓音咽喉疾病方面有着深厚造诣的医生。她师从广东省名中医李云英教授，对声带息肉、声带囊肿、声带白斑等嗓音咽喉疾病有着独到的治疗方法。

炎炎夏日，让我们一起警惕咽喉反流，用牛蒡粥守护我们的咽喉健康。在享受美味的更关注身体的状况，让健康伴随每一个时刻。文章由李云英全国名老中医药专家传承工作室供稿，执行编辑曾梦芸，审核校对庄映格，责任编辑宋莉萍。