眼角长黑斑怎么办

主讲人：广东省第二人民医院眼科主任——吴艺

你是否曾经因为眼白上的突发斑点、发红发痒或大量血丝而惊慌失措？其实，这些常见的眼白状况很多属于良性结膜病变，不必过于惊慌。

我们来谈谈黄色斑块——睑裂斑。有时，我们在内、外眼角的眼白处会发现轻微隆起的黄色斑块，呈三角形或椭圆形，这是典型的睑裂斑。它是眼科常见的良性结膜病变，多因长期暴露在烟尘、风沙、紫外线或光化学环境下所致，尤其是户外工作者更为常见。一般情况下，睑裂斑不会对视力产生影响，无需治疗。但当出现发炎引起不适时，可以进行消炎治疗。严重影响外观、反复发炎或阻碍隐形眼镜佩戴时，可以考虑手术切除。预防睑裂斑，需要注意防晒，多吃新鲜蔬菜水果，规律作息，避免眼部疲劳。

接下来，我们来了解一下白色斑块——翼状胬肉。翼状胬肉也是常见的结膜病变，形状酷似昆虫翅膀。当眼白出现白色斑块并蔓延到黑眼球上时，就是翼状胬肉。大多数患者没有不良症状或仅有轻度不适。在不影响视力的情况下，小而静止的翼状胬肉无需治疗。但如果胬肉进行性发展、接近瞳孔区、影响视力或眼球转动受限时，就需要手术切除。预防翼状胬肉，要避免烟尘、风沙和阳光刺激，注意眼部卫生，保持充足睡眠，并避免食用刺激性食物。

再来谈谈红色血斑——结膜出血。当眼白出现血斑时，很多人误以为这是“眼底出血”。但实际上，“眼底出血”是在视网膜处，肉眼无法看到。而“眼表出血”是眼球表面的结膜毛细血管破裂造成的出血。结膜出血看起来可能很吓人，但实际上并没有危险。多数患者并没有明显不适，部分患者可能有轻微疼痛。用力揉眼睛、剧烈咳嗽、打喷嚏、呕吐、用力排便等都可能导致结膜出血。过度用眼是最常见的病因。当出现结膜出血时，患者可以进行冰敷和热敷，无需用药，淤血通常会在2~3周内自行消退。

眼部感染也是常见的眼部问题。角膜、结膜感染细菌或病毒会引起眼睛又红又痒，还会伴随眼睛畏光、流泪、分泌物增多等症状。当自身抵抗力较低，且用脏毛巾或脏手擦拭眼睛时，就容易引发眼部感染。在春秋季，过敏体质的人群容易发生过敏性结膜炎，也称为变态反应性结膜炎。常见的季节性过敏原包括花粉、室外真菌和草类。解决方法是尽可能避免接触过敏原。

为了保护眼部健康，大家平时要注意休息，避免熬夜和长时间使用电子设备。注意卫生，不要用手揉眼睛。当眼部出现不适症状时，可以使用抗菌素类眼药水，或及时到医院眼科就诊。如果出现视力下降、畏光流泪、眼红眼痛等症状时，必须立刻就医检查。

眼部的良性病变很多，不必过于惊慌。只要我们注意保护眼睛，定期进行眼部检查，就能有效预防眼部疾病的发生。让我们一起呵护双眼，拥有清晰的视界！