胶原蛋白哪个牌子好

日本Fancl胶原蛋白口服液的奥秘

在众多胶原蛋白产品中，日本Fancl胶原蛋白口服液备受瞩目。这款口服液拥有甜美的酸甜口味，打破了很多人对胶原蛋白难喝的固有印象。每盒包含10支，以合理的均价280呈现在消费者面前。但要注意的是，它的胶原蛋白含量并不高，需要长期服用才能看到效果。成分选择上极为严谨，避免不当成分导致的发胖问题。

在胶原蛋白的世界里还有Sisse胶原蛋白口服液，均价199。它含有硅胶、维生素和血橙提取物，虽然不直接补充胶原蛋白，但可以促进胶原蛋白的合成，对护发的护甲有很好的效果。

近期崭露头角的芙瑞塔双蛋白明亮饮也备受关注。这款双蛋白饮品包含了弹性蛋白和胶原蛋白两种成分。很多人可能忽视了弹性蛋白的重要性，但它与胶原蛋白一同作用，为皮肤带来饱满和弹性。每盒10袋，均价368，价格稍高，但见效快，效果好。只需三天，就能感受到肌肤的明显变化。更令人欣慰的是，它提供了28天无效退款的服务。

说到全球十大胶原蛋白排行，这些口碑良好的胶原蛋白品牌为市场带来了多样化的选择。国产的芳珂、安利纽崔莱、汤臣倍健等，以及进口的德国vikki、意大利Sisse、澳洲Vida Glo和美国Youtheory Collagen等，都是销量和反馈俱佳的品牌。

那么，是口服胶原蛋白好还是涂抹好呢？口服胶原蛋白产品比外用的要好。因为胶原蛋白是大分子物质，不能被皮肤细胞直接吸收利用。而口服的胶原蛋白经过合理加工，其分子量大小适中，水解产物能够被人体吸收，成为皮肤细胞合成胶原蛋白的原料。

对于服用胶原蛋白能否被吸收的问题，虽然胶原蛋白是大分子蛋白质，不能被小肠直接吸收，但市面上的胶原蛋白产品已经经过处理，进入人体后可以被水解为小分子氨基酸，进而被吸收。是否重新合成胶原蛋白还取决于机体当时的营养状态。

想要补充胶原蛋白，除了选择这些优质的品牌产品，我们也可以通过日常饮食来摄取。比如猪皮、猪蹄、鱼皮等食物都是良好的来源。但要注意的是，一定要用小火充分熬制成胶状，以确保更大的吸收率。全球十大胶原蛋白排行中的这些产品可以为我们的人体提供所需的胶原蛋白，让我们保持年轻和美丽。