大脑训练-浪费时间？ 学者解读大脑认识误区

在人类探索宇宙深处的旅途中，我们始终试图揭开神秘面纱下的大脑的秘密。尽管科学家们已经取得了一些令人瞩目的成果，但关于大脑的运用，仍有许多未解之谜和广泛存在的误解。其中，一个流传甚广的误区便是人类只使用了大脑的10%，还有巨大的90%潜能尚未开发。这一观点近期受到了剑桥大学临床神经心理学教授芭芭拉•萨卡金的挑战。她明确指出，所谓的“90%的大脑潜能未被开发”的理论并不成立。事实上，即使在看似简单的日常活动中，如阅读时，大脑的多个区域都在协同工作。

前脑和枕叶在视觉和理解方面扮演着重要角色，它们共同协作让我们理解文字的含义。海马体也在默默地为我们服务，负责记忆功能，将信息存储在我们的脑海中。不仅如此，当我们沉浸在书海中时，脑干和小脑也在默默工作，帮助我们保持平衡以维持坐姿，同时控制呼吸和血液循环。更令人惊讶的是，脑下垂体和海马体还负责控制荷尔蒙分泌、体温以及其他人体内分泌水平。它们无时无刻不在为我们的大脑和身体提供支持和保障。

除了对大脑运用潜力的误解外，人们对于酒精对大脑的影响也存在诸多误区。过度饮酒可能导致行走和言语方面的困难，但这并不意味着酒精会对大脑造成永久性伤害。来自英国国家医疗总局下属的伯明翰大学医院的临床神经学医师表示，酒精不会杀死脑细胞。实际上，酒精的作用只是暂时阻碍脑细胞正常工作，影响信息的传递方式。

在华盛顿大学进行的一项研究也证实了这一点。科学家在实验中将酒精直接倒在脑细胞上，结果并未导致脑细胞死亡。相反，他们发现酒精会妨碍脑细胞的信息传递，导致人们出现语言能力、协调能力和判断力的下降。而对于长期酗酒导致神经损伤和记忆力下降的情况，科学家指出，这主要是因为酗酒者的营养失调，尤其是缺乏保证神经健康的维生素B1。酗酒并不是直接导致脑细胞死亡，而是引发了一系列连锁反应。

我们对大脑的认识仍然处于不断探索的阶段，每一个新的发现都在帮助我们更深入地了解这个神奇的器官。随着科学技术的进步和研究的深入，我们有理由相信，人类会逐步揭开大脑的神秘面纱，并充分利用其潜能。