当自己受委屈了怎么办

作家莫言曾提到，余华是中国当代文坛上第一个清醒的说梦者。他的文学作品如《活着》和《许三观卖血记》不仅描述了生活的苦难和死亡，更深入地探讨了人活着的意义和价值。这位被誉为“中国的查尔斯·狄更斯”的作家，用锋利的文字剖析人心，以最为理性的思维告诉我们生活的艰辛。

如果你感到生活过于压抑，不妨来读读余华的这五句话。生活是个人的感受，不属于别人的看法。就像我在周末看到同事买了新风衣，晒在朋友圈，感受到她的快乐。生活的真谛在于自己的感受，而不是别人的评价。我们不能被那些泼冷水的人浇灭了热情，要学会不在意他人的看法，才能在自己的世界里步伐坚定，活得风生水起。

余华也曾表示，他不再装模做样拥有很多朋友，而是选择了孤独。正如周国平所说：“我独处时最轻松，因为我不觉得自己乏味。”陈道明也是如此，他讨厌社交，更喜欢独处。与其在无效的社交中勉强自己，不如沉浸在自己的世界，做自己喜欢的事，放飞心灵，丰盈自己。

当我们凶狠地对待这个世界时，这个世界也会以同样的方式回应我们。有一部西班牙电影《直率症》的女主角，在外人眼中是人生赢家，但实际上她活得很憋屈。她逆来顺受却换来了别人的得寸进尺。然而当她决定改变自己，勇敢地面对不公时，周围的世界也开始变得温文尔雅起来。这也告诉我们，有时候我们需要勇敢地面对生活的挑战和困难，才能收获真正的尊重和成长。

生活是我们自己的感受，与他人无关。我们要学会坚持自己的选择和价值观，不被外界左右。同时要学会珍惜独处的时间，做自己喜欢的事，放飞心灵。当我们面对生活的挑战时，要勇敢地面对并努力改变现状。这样我们才能活出自己的风采和价值所在。在生活中，我们往往会有意想不到的收获。女主本以为接连发脾气会让自己心情更糟，没想到却意外地让自己进入了久违的安稳梦境，一睡便是十几年。这种经历提醒我们，不必过于压抑自己，适时地释放情绪反而能让我们更好地面对生活。

正所谓“人善被人欺”，有时候，我们需要学会适时地表达自己的不满和愤怒。当对方明白我们的底线时，才会更加尊重我们，从而建立更加公正、平等的交往关系。如果一味退让和忍耐，很容易遭受委屈，甚至被他人忽视。只有坚守自己的立场和原则，生活才会更加舒心。

在人生旅途中，有四种重要的事情我们必须时刻铭记在心：言语的选择、感情的专一、人生的选择以及品行的正直。读《活着》时，我对福贵的命运感到深深的震撼。他的故事告诉我们，一旦越过了底线的错误，就可能面临无法挽回的后果。

冯骥才先生曾说：“一个人只有守住了底线，才能获得成功的自我与成功的人生。”确实如此，有些事情能做，有些事情不能做，我们必须内心有所权衡。守住内心的底线和原则，我们才能堂堂正正地做人，坦坦荡荡地做事，赢得他人的敬重，心安理得地生活。

在《活着》中还有一个情节让我印象深刻：凤霞嫁到城里后，福贵下地割青菜时鞋上沾着泥也要把菜送进城。家珍让他把鞋擦干净再走，即使福贵已年老也依旧在乎“人老了也要干净”。干净不仅是一种气质和生活态度，更是一种对自己和生活的尊重。无论身处何种环境，我们都应保持内心的纯净和仪表的整洁。正如杨绛在《干校六记》中所记录的，即使每日辛苦劳作，她依然坚持洗衣服、缝补衣物，保持仪表的端庄体面。这种对生活的态度值得我们学习。

很多人觉得在逆境中不用在意外表，但实际上，一个人若总是灰头土脸，整个人的精气神就没了。精气神一旦消失，人就很难再坚持下去。无论生活如何变糟糕，我们都应尽力保持自己的体面，保持内心的纯净和仪表的整洁。

人生充满了无常和未知，但我们仍需要尽全力去活好每一天。当我们感到困惑或疲惫时，余华的这五句话或许能为我们带来一份清醒和启示。无论何时何地，我们都应保持对生活的热爱和敬畏之心，珍惜每一个当下。希望这些话语能激励我们前行，为我们驱散心中的疲惫。让我们与朋友们共勉，共同追求更好的生活。